קבב על מקל קינמון
10 יתרונות לקינמון:
- מסייע בטיפול בשפעת
- מאזן את רמת הסוכר בדם
- שומר על בריאות הלב
- מפחית כולסטרול
- מסייע לדלקות בקייבה
- מנקה רעלים מהגוף
- תומך בכבד
- מסייע בהרזיה
- תורם לחיזוק חיסוני
- משפר פעולות עיכול
זמן
40 דקות
קושי
בינוני
שתף
מצרכים
- קילו בשר טחון
- 2 בצלים מגורדים
- צרור פטרוזיליה
- 1 כפית בהרט
- 1 שן שום כתושה
- מלח+פלפל
- מקלות קינמון
הכנה
- לטגן את הבצל המגורד עם שום ומעט שמן.
להכניס את הבצל המטוגן לקערה עם הבשר וכל שאר התיבול. - ללוש הכל עד שניהיה עיסה אחידה.
- בעזרת ידיים רטובות לוקחים מתערובת הבשר, מגלגלים לכדור ומשטחים, ואז מניחים מעל את מקל הקינמון
מהדקים את היד מסביב למקל ומעצבים את הקבב סביב המקל.
- לטגן עם מעט שמן את בקבבונים בכל צד.