דייסת שיבולת שועל ושוקולד מריר
שיבולת שועל מכילה ויטמינים ומינרלים חיונים ונחשבת למזון בריא
זמן
דקה
קושי
קל
שתף
מצרכים
- 3 כפות שיבולת שועל דקה
- 1 כף שבבי קוקוס
- 1 כף זרעי צ'יה
- מעט קינמון
- 2 קוביות שוקולד מריר
- מים רותחים
הכנה
לערבב את כל המצרכים יחד, לשפוך מים רותחים ולערבב עד שיוצא במידת הסמיכות שאתם אוהבים.
ניתן להוסיף 2 כפות חלב לאחר המים.